Nastava mentalne matematike predstavlja jedan od načina za ubrzanje dječjeg razvoja, ali i za poboljšanje kognitivnih sposobnosti kod odraslih. Nastava se bazira na provjereno efikasnim metodama koje su već pomogle mnogim ljudima da maksimalno iskoriste svoje potencijale. U ovom članku ćemo objasniti što je mentalna matematika i tko bi je trebao usvojiti.
Što je mentalna matematika?
Lekcije mentalne aritmetike uključuju učenje rada na abaku (računskim pomagalom) i izvođenje četiri osnovne matematičke vježbe koristeći se ovom napravicom. Iako se smatra da su takvi programi prvenstveno namijenjeni djeci, mnogi odrasli također sa zadovoljstvom pohađaju tečajeve. Velik broj ljudi potvrdio je da im je po završetku tečaja bilo puno lakše nositi se s mentalnim naporom u odnosu na prije.
Kako mentalna matematika može pomoći u razvoju intelekta?
Koja je praktična korist od učenja mentalne matematike? Isplati li se uloženo vrijeme i trud? U nastavku slijedi nekoliko rezultata koje možete očekivati nakon odslušanih tečajeva:
Stimulacija “fleksibilnog” intelekta
“Fleksibilni intelekt” odnosi se na sposobnost percepcije informacija. Ovo direktno utječe na našu sposobnost rješavanja problema izvan uobičajenog okvira. Često čujemo ljude kako se žale na gubitak mentalne fleksibilnosti – teže im je usvajati nove informacije i prilagoditi se, a taj problem postaje izraženiji s godinama. Međutim, razvoj vještina uz pomoć mentalne aritmetike može pomoći u poboljšanju ove vještine.
Razvijanje matematičkih sposobnosti
Najvažnija i najvidljivija korist od redovnog vježbanja mentalne matematike je sposobnost brzog i točnog računanja u mislima. Ovo uključuje rad sa složenim primjerima i velikim brojevima. Učenje aritmetike na abaku posebno pomaže djeci jer brže usvajaju tablicu množenja i postižu bolje rezultate u matematici od najranijeg uzrasta. Mnogi STEM predmeti koji uključuju fiziku, geometriju, trigonometriju i kemiju, oslanjaju se na matematičke osnove, što dodatno naglašava značaj ove vještine.
Bolje kratkoročno pamćenje
Mnogi se ljudi danas žale na nedostatak kratkoročnog pamćenja. Često zaboravimo ime koje smo upravo čuli ili kôd iz SMS poruke koji smo netom pročitali. Kratkoročno ili radno pamćenje pomaže nam da obavljamo trenutne zadatke, drži informacije kratki vremenski period i u malom obimu. Uobičajeni kapacitet kratkoročnog pamćenja doseže do 7-8 brojeva. Aktivnosti vezane za mentalnu aritmetiku povećavaju ovaj kapacitet jer mozak mora obraditi veće količine informacija, a i veće brojeve. Ova vještina može biti korisna i za odrasle, koji često primijete promjene u brzini obavljanja zadataka i smanjenju umora.
Brže usvajanje informacija
Neki istraživači mentalne aritmetike primijetili su da vježbanje može poboljšati sposobnost percipiranja okoline poput uočavanja različitih detalja i boljeg snalaženja u prostoru.
Učinkovitiji rad mozga
Mnogo stručnjaka naglašava važnost stalnog rada na mozgu i izbjegavanje rutine koja može dovesti do monotonije i rad mozga na „autopilotu“. Istraživanja pokazuju da kada ljudi, bez obzira na uzrast, vježbaju mentalnu aritmetiku, mozak postaje aktivniji i efikasniji, sa značajnim poboljšanjima u rješavanju testova. Ova vještina aktivira specifična područja mozga, što je jedan od razloga zašto mnogi ljudi ne koriste dovoljno mentalne treninge i previše se oslanjaju na tehnološka rješenja.
Kako izgleda nastava mentalne aritmetike?
Programi se mogu razlikovati, ali osnova nastave uvijek uključuje učenje rada na abaku. U početku, učenici uče kako pravilno pomicati kuglice na abaku da bi postigli dobru brzinu. Postepeno, učitelj prelazi na složenije aritmetičke zadatke. Cilj je da se prvo savlada rad s fizičkim abakom, a zatim se prijeđe na rad u mislima, što omogućava postizanje impresivnih rezultata u rješavanju više primjera simultano.
Kada je najbolje početi s mentalnom aritmetikom?
Najbolje je započeti s učenjem još u ranoj dobi. Smatra se da je optimalan uzrast za početak učenja od 4 do 6 godina, kada se aktivno postavljaju temelji za školsku matematiku. S druge strane, optimalno vrijeme za pohađanje tečajeva je između 5 i 12 godina, kada je mozak najplastičniji i aktivno se formiraju neuronske veze, što pozitivno utječe na sposobnost učenja novih vještina.
Za odrasle, nastava mentalne matematike također ima koristi. Iako mozak postaje manje plastičan s godinama, što može produžiti vrijeme potrebno za savladavanje tečajeva, uz upornost i strpljenje dobri rezultati neće izostati.
Koliko dugo traje učenje mentalne aritmetike?
Danas postoji mnogo načina za učenje mentalne matematike, uključujući besplatne sate za početnike. Međutim, najbolja opcija su tečajevi s kvalificiranim učiteljima. Na osnovu različitih metoda kojima se koriste, učitelji mogu pratiti napredak i ispraviti greške.
Kompletan program za učenje mentalne aritmetike traje od dvije do dvije i pol godine. Rezultati su obično vidljivi relativno brzo; otprilike već nakon dva mjeseca kada učenik počinje brže mentalno računati. Prvi dio tečaja uključuje učenje rada na abaku, dok se kasnije postepeno uvode kompleksnije vježbe.
Da bi se postigli dobri rezultati, važno je redovno vježbati. Preporučuje se da se nastava održava najmanje jednom, a još bolje dva puta tjedno, u trajanju od 45 do 60 minuta.
